À Recquignies, ACRO Plongée est un club associatif fondé en 2018 et affilié à la FFESSM. Il organise ses entraînements autour du travail en piscine et en fosse, avec une progression régulière des techniques subaquatiques.
Quand ont lieu les entraînements ?
Les séances PMT - palmes, masque, tuba sont programmées le mercredi de 19 h 30 à 20 h 30. Elles permettent de travailler l’aisance, la propulsion et la condition physique.
Et les séances en fosse ?
Les entraînements en fosse ont lieu le jeudi de 19 h 30 à 21 h, sur inscription. Ils offrent davantage de profondeur pour travailler les gestes de plongée dans un environnement contrôlé.
Où s’entraîne le club ?
ACRO Plongée utilise notamment la piscine Les Canetons du secteur Boussois-Recquignies.
Le petit truc en plus
La complémentarité entre PMT et fosse permet de travailler séparément la condition physique, l’aisance aquatique et les techniques liées à la profondeur.
