À Saint-Denis, La Palanquée de Saint-Denis propose des baptêmes et des formations de plongée dans un cadre associatif affilié à la FFESSM. Les entraînements alternent piscine, fosse et milieu naturel afin d’accompagner progressivement les plongeurs.
Combien coûte le baptême ?
Le baptême est annoncé à 15 € par personne. Il permet de découvrir la respiration sous l’eau et les premiers déplacements avec bouteille, sous la conduite d’un moniteur.
Où s’entraîne le club ?
Les séances régulières ont lieu à la Piscine de La Baleine, le lundi de 18 h à 20 h et le jeudi de 19 h 30 à 21 h 30. Le club utilise aussi la fosse UCPA de Villeneuve-la-Garenne jusqu’à 20 m et organise des entraînements en milieu naturel à Beaumont-sur-Oise.
Comment progresse-t-on ?
Les formations sont adaptées au niveau et aux disponibilités des pratiquants. La diversité des sites permet de passer progressivement du bassin à la profondeur puis à l’eau libre.
Le petit truc en plus
La Palanquée dispose ainsi de trois environnements complémentaires autour de Paris : piscine, fosse et base fédérale en milieu naturel, ce qui évite de limiter la progression aux seules séances en bassin.
