À Carnac, SPORTS NATURE.bzh est spécialisé dans le longe-côte et pratique toute l’année sur la Grande Plage, avec rendez-vous près de la base nautique de Port en Dro. Les éducateurs adaptent les séances au niveau du groupe, à la saison et aux conditions de mer.
Est-ce seulement de la marche dans l’eau ?
Non. Les séances travaillent la propulsion avec les jambes et les bras, la synchronisation, le cardio et le renforcement musculaire. Selon les exercices, des plaquettes ou pagaies peuvent être utilisées pour faire varier l’effort et la technique.
Peut-on pratiquer en hiver ?
Oui. Carnac fonctionne toute l’année : d’avril à octobre, le rendez-vous se fait depuis la cabane SPORTS NATURE ; le reste de l’année, l’équipe utilise son véhicule sur le même secteur. Combinaisons, bottillons et gants peuvent être loués sur place pour adapter l’équipement à la température de l’eau.
Le petit truc en plus
SPORTS NATURE pratique le longe-côte à Carnac depuis 2012 et anime également une équipe de compétition. La Grande Plage a d’ailleurs accueilli en avril 2026 le championnat de Bretagne de longe-côte, ce qui donne au spot une vraie culture de la discipline au-delà de la simple initiation touristique.
À savoir : les séances se réservent via le planning en ligne et peuvent être adaptées ou déplacées selon la météo et l’état de la mer.
