À Millau, le Club Subaquatique du Sud Aveyron (CSSA) permet de découvrir la plongée en bouteille au stade nautique, avec des baptêmes proposés tout au long de l’année et des rendez-vous renforcés pendant l’été. Le club est affilié à la FFESSM et pratique aussi l’apnée, la nage en eaux vives, la plongée souterraine et le Handisub.
Comment se passe un premier baptême ?
Le baptême se déroule en piscine avec l’encadrement du club : l’objectif est de découvrir le matériel, la respiration sous l’eau et les premières sensations en sécurité, sans niveau préalable de plongée. Le CSSA indique seulement qu’il faut savoir nager pour accéder à ses activités grand public.
Et après le baptême ?
Le club assure des formations techniques toute l’année, dès 8 ans pour les cursus enfants, puis du niveau 1 au niveau 3 et au-delà. Les plongeurs formés peuvent ensuite participer aux sorties en milieu naturel, notamment au lac de Pareloup ou en mer.
À savoir avant de venir
Les entraînements adultes ont lieu au complexe sportif Alice-Milliat à Millau et les baptêmes sont organisés sur des créneaux précis. En 2026, le club annonce encore des baptêmes d’été et des formations estivales : contactez-le avant de vous déplacer pour connaître la prochaine séance disponible.