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Près de Bordeaux, Anahata Gong School anime des bains de gongs et des ateliers de Gong Yoga. Son approche associe instruments vibratoires, écoute, respiration et parfois chant de mantras. Les séances sont organisées sous forme de rendez-vous collectifs, distincts des formations longues destinées aux futurs praticiens.
Un bain de gong mensuel à Pessac
Le programme 2026-2027 annonce un grand bain de gongs une fois par mois, généralement de 18 h 30 à 20 h, à la salle de Sardine, 23 avenue Montesquieu à Pessac. Il existe aussi des séances de Gong Yoga intégral, avec postures, respiration et méditation. Les formations professionnelles et journées thématiques peuvent avoir lieu dans d'autres salles.
Préparer sa séance
L'inscription est obligatoire. Il faut apporter un tapis de sol, des couvertures chaudes, un coussin et de l'eau, puis arriver avant le début de l'animation. Attention : l'adresse de Mérignac associée à la structure n'est pas le lieu habituel des bains collectifs. Vérifier le lieu exact sur l'événement réservé. L'intérêt du programme tient à l'importance accordée au gong et à la distinction entre initiation et formation.
