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À Nancy, Ludivine Dumontet pratique le Zen Shiatsu, une approche japonaise du bien-être fondée sur des pressions, mobilisations et étirements réalisés sur l’ensemble du corps.
Comment se déroule une séance ?
La séance a lieu habillé, sur tatamis et futon. Après un échange sur l’état général et les besoins du moment, le travail se fait principalement avec les paumes et les pouces, parfois avec les coudes, les genoux ou les pieds selon les zones.
Le praticien associe pressions, lissages, étirements et travail du souffle. Une séance dure environ 1 heure.
À qui s’adresse le shiatsu ?
La pratique peut être reçue ponctuellement pour la détente ou s’inscrire dans un suivi plus régulier. Ludivine Dumontet accueille adultes, enfants, adolescents et accompagne aussi certaines périodes spécifiques comme la grossesse, avec adaptation de la séance.
Le petit truc en plus
Le cabinet propose également du Do In, une forme d’auto-shiatsu, et du Chi Nei Tsang centré sur l’abdomen. Cette diversité permet d’approfondir l’approche corporelle au-delà d’une séance isolée.
Le shiatsu ici reste cependant très lisible : une heure, habillé, au sol, avec un travail manuel précis et personnalisé.
