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À Montigny-le-Bretonneux, Studio C-Lines propose du Pilates sur tapis et sur machines Reformer dans un centre de coaching à taille humaine. Les cours sont organisés en petits effectifs afin de préserver les corrections et l’adaptation des mouvements.
Que change le Reformer ?
Le chariot mobile et les ressorts permettent de moduler la résistance, tandis que les coachs ajustent les exercices au niveau, aux objectifs et aux éventuelles fragilités du pratiquant. Le studio met l’accent sur les muscles profonds, la posture et la précision plutôt que sur la répétition rapide.
Et si l’on veut varier ?
C-Lines propose aussi Yoga, Power Plate, circuit training, stretching et coaching individuel. En 2026, le studio annonce une ouverture du lundi au vendredi de 8 h à 21 h et le samedi de 9 h à 13 h 30.
Le petit truc en plus : une approche très personnalisée, avec Reformer et Matwork intégrés dans une offre plus large de mouvement et de posture.
