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À Biarritz, The New Me propose des cours collectifs de Pilates Reformer avenue du Maréchal-Foch. Le studio est entièrement consacré aux machines et annonce une pratique accessible à tous les niveaux, encadrée par des professeurs certifiés.
Que travaille-t-on sur le Reformer ?
Les ressorts permettent de modifier la résistance au fil des exercices pour travailler l’ensemble du corps. Les séances mettent notamment l’accent sur le renforcement musculaire, la posture, la souplesse, la coordination entre respiration et mouvement et l’endurance musculaire.
À savoir avant de venir
Les chaussettes antidérapantes sont obligatoires. À Biarritz, l’annulation reste possible jusqu’à 8 heures avant le cours ; au-delà, la séance est débitée. Le studio est annoncé ouvert du lundi au dimanche et dispose aussi d’un espace café.
Ce qui distingue cette adresse : une offre Reformer disponible toute la semaine, avec une politique d’annulation plus souple que dans plusieurs autres studios de l’enseigne.
