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TODA Studio, rue Victor-Hugo à Rennes, associe Pilates Reformer et univers bien-être. Les séances sur machine sont proposées en petits groupes de 9 personnes maximum et durent 50 minutes.
Petit collectif ou cours privé ?
Le format collectif permet de pratiquer avec un nombre limité de participants. TODA propose aussi des séances solo ou duo pour apprendre les principes du Pilates, se familiariser avec le Reformer ou bénéficier d'un accompagnement plus individualisé. Le studio recommande notamment le privé pour certaines reprises, blessures ou situations pré et postnatales.
À savoir avant de venir
Le studio se rejoint depuis les métros Saint-Germain ou Sainte-Anne. TODA complète son offre par une cabine de soins et un healthy bar.
Ce qui distingue l'adresse rennaise : la possibilité de passer d'un cours collectif de neuf personnes à un accompagnement privé sur la même méthode.
