.jpg)
À Montrouge, Body Om propose du Pilates Reformer dans un espace de 150 m² situé boulevard du Général-de-Gaulle. La particularité du format : les séances Reformer sont semi-privées, limitées à 2 personnes par cours.
Pourquoi un format à deux ?
Avec seulement deux pratiquants, l’instructeur peut ajuster plus finement les ressorts, les placements et l’amplitude des mouvements. Le studio distingue clairement le Pilates Reformer du Pilates Mat et compte plusieurs enseignants dédiés à la pratique sur machine.
À savoir avant de venir
Les chaussettes antidérapantes sont obligatoires. Les annulations sont gratuites jusqu’à 24 heures avant la séance. Le studio se situe à environ cinq minutes à pied du métro Mairie de Montrouge.
Ce qui distingue Body Om : l’un des formats collectifs les plus resserrés de la sélection, à mi-chemin entre cours de groupe et accompagnement privé.
