Installé au 80 cours de Verdun, à Bordeaux, Lagree Lab est un studio spécialisé dans la méthode Lagree. Les exercices se réalisent sur des machines Megaformer, combinant chariot mobile, ressorts de résistance et points d’appui. L’entraînement associe renforcement musculaire, équilibre et endurance grâce à des mouvements lents et contrôlés : il ne s’agit pas d’un simple cours de Pilates Reformer.
Des cours adaptés au niveau
Les séances sont encadrées par une équipe de coachs formés et certifiés à la méthode Lagree. Le travail se fait en résistance continue, avec des ajustements possibles pour découvrir la discipline ou approfondir sa pratique. L’accent est mis sur la précision de chaque position, plutôt que sur la vitesse des mouvements.
Première visite
Le studio propose la réservation en ligne, une grille tarifaire et des offres de découverte. Un pack de référence de trois séances à 65 € apparaît sur le site officiel au moment de la vérification, sans garantie de maintien. Choisissez votre créneau, vérifiez les conditions d’accès et demandez l’équipement nécessaire à votre première séance. Source : lagreelab.fr.