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Au 44 avenue Georges-Clemenceau à Nice, le centre Heartfulness propose de découvrir la méditation guidée lors de séances d'introduction et de rencontres régulières. L'association accueille les personnes qui souhaitent apprendre cette pratique sans devoir déjà maîtriser une technique particulière.
Découvrir la méditation à plusieurs
Le centre programme une introduction et une méditation le dimanche, ainsi que des ateliers découverte ouverts aux nouveaux participants. Ces ateliers, prévus notamment le deuxième dimanche du mois, durent environ une heure trente. Les échanges avec un accompagnateur permettent de comprendre le déroulement d'une séance et de poser ses questions.
Vérifier le rendez-vous
L'espace se trouve avenue Georges-Clemenceau, en centre-ville de Nice. Les horaires et dates des ateliers doivent être confirmés avant de venir : le programme distingue les rendez-vous hebdomadaires et les séances réservées aux nouveaux visiteurs. Heartfulness propose une expérience de méditation, et non un bain sonore aux instruments. C'est cette initiation guidée qui caractérise l'adresse.
