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À La Madeleine, près de Lille, Céline Catteau Sonothérapie propose des voyages sonores, aussi appelés bains sonores ou relaxations sonores. Le principe consiste à s'installer confortablement pendant qu'une praticienne utilise différents instruments pour créer un environnement de sons et de vibrations. L'intérêt de la séance repose sur l'écoute et la perception des timbres, sans activité physique particulière annoncée.
Comment se déroule un voyage sonore ?
Les participants sont invités à s'allonger sur un tapis, avec coussin et plaid. La séance peut utiliser des bols tibétains, un gong, des carillons, des percussions et d'autres instruments. Le paysage sonore évolue au fil de l'intervention. Un temps d'échange peut être proposé à la fin, selon le format retenu.
Des expériences pour différents publics
La praticienne propose des séances individuelles ou collectives et décrit également des formats destinés aux enfants ainsi qu'aux duos parent-enfant. Ces séances familiales peuvent comprendre, en complément de l'écoute, une phase de découverte des instruments. Les contenus et durées dépendent de la formule choisie.
À savoir avant de venir
Le lieu est situé 2 rue Eugène-d'Hallendre, à La Madeleine. Les voyages sonores se pratiquent sur rendez-vous ; vérifier la formule et le lieu de rendez-vous, notamment pour les interventions organisées dans des structures extérieures. Cette adresse est une piste pour découvrir la sonothérapie dans la métropole lilloise, sous l'angle d'une pratique de détente et d'écoute musicale.
