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Almalou Studio, à Thiais, consacre une partie de ses 200 m² au Pilates Reformer, aux côtés du Pilates au sol, du yoga et de la danse. Le studio dispose de deux salles distinctes et accueille aussi bien les débutants que les pratiquants confirmés.
Reformer classique ou Jumpboard ?
La salle dédiée propose des séances de Pilates Reformer orientées contrôle, fluidité et renforcement musculaire, ainsi qu'un format Reformer Jumpboard plus dynamique, qui ajoute une dimension cardio tout en conservant le travail sur machine.
Une adresse polyvalente
Le studio est ouvert 7 jours sur 7 selon les horaires des séances. L'équipe comprend plusieurs professeures spécialisées en Pilates Mat et Reformer.
Le petit truc en plus : pouvoir alterner Reformer, Pilates au sol, yoga et danse dans le même lieu, plutôt que de rester sur une seule pratique.
