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À Strasbourg, The New Me consacre son studio de la rue des Pelletiers au Pilates Reformer en cours collectifs. Les machines permettent de faire varier la résistance pour travailler l’ensemble du corps avec une intensité adaptée au niveau.
Pour qui ?
L’enseigne annonce une pratique ouverte à tous les niveaux et tous les âges. Les séances associent renforcement musculaire, posture, souplesse, endurance et coordination entre mouvement et respiration, sous la conduite de professeurs certifiés.
À savoir avant le cours
Les chaussettes antidérapantes sont obligatoires. Une réservation peut être annulée jusqu’à 12 heures avant ; passé ce délai, la séance est débitée. Le studio est ouvert du lundi au dimanche et comprend aussi un espace café.
Le point fort de cette adresse strasbourgeoise : une offre entièrement dédiée au Reformer, disponible toute la semaine.
